Over CalcEat
CalcEat is een app voor het bijhouden van calorieën en voeding voor iPhone en Android, gemaakt door Alphaborn en opgericht door Idan Refaeli. Je kunt een maaltijd registreren door er een foto van te maken, zoeken in een grote voedingsdatabase en maaltijden, water en beweging op één plek bijhouden.
Waar deze website voor is
Naast de app biedt deze site gratis voedingscalculators en voedingsgidsen in 16 talen. Ze werken zonder account en zijn gebaseerd op dezelfde openbare voedingsdata die we gebruiken om onze eigen vragen over eten te beantwoorden.
Redactiebeleid
Voeding heeft invloed op je gezondheid, dus voor onze cijfers geldt een eenvoudige regel: elk getal dat we publiceren moet afkomstig zijn uit een bron die we kunnen aanwijzen.
Wie onze gidsen schrijft
De gidsen worden geschreven door het CalcEat Voedingsteam, de mensen die de app bouwen. We zijn geen medische zorgverlener, en onze gidsen bevatten algemene informatie, geen medisch of dieetadvies voor jouw situatie. Heb je een gezondheidsprobleem, overleg dan met een arts of een geregistreerde diëtist.
Waar onze cijfers vandaan komen
Calorieën en voedingsstoffen van voedingsmiddelen komen uit USDA FoodData Central, de openbare database met voedingssamenstellingen van het Amerikaanse ministerie van Landbouw. Elke voedingsgids vermeldt in de sectie Bronnen precies welke database-items hij gebruikt. Adviezen over inname en gezondheid zijn gebaseerd op volksgezondheidsinstanties zoals de NIH, CDC en WHO, de Dietary Guidelines for Americans en peer-reviewed onderzoek. Schattingen voor beweging gebruiken het Compendium of Physical Activities.
Hoe we cijfers presenteren
We baseren voedingswaarden op 100 gram, zoals de USDA ze rapporteert, en rekenen ze op gewicht om naar gangbare porties. Afgeronde cijfers zijn gemarkeerd met "ongeveer", omdat echte voedingsmiddelen verschillen per merk, recept en rijpheid. Onze calculators laten zien op welke waarde ze gebaseerd zijn en gebruiken dezelfde data als de gids waarin ze staan.
Gelokaliseerd, niet alleen vertaald
Elke taalversie gebruikt dezelfde onderliggende data. We passen de presentatie aan per markt: metrische eenheden in de lokale taal en voedingsvoorbeelden die passen bij het lokale eetpatroon, zoals koosjere en halal alternatieven waar dat relevant is.
Updates en correcties
Als we de inhoud van een artikel wijzigen, laat de datumregel zien wanneer het is bijgewerkt. Kom je een cijfer tegen dat niet lijkt te kloppen, mail ons dan op alphabornapps@gmail.com met de pagina en het getal. Dan controleren we het aan de hand van de bron en corrigeren we het.
Contact
Vragen over de app, de site of je gegevens: alphabornapps@gmail.com.